Willkommen bei HappiStress Holistic Coaching

Ich bin Deine Expertin für Holistic Health Coaching mit den Schwerpunkten Stressmanagement, Meditation, Theta Healing und ätherische Öle. HappiStress steht für Happiness und Stressmanagement. Weil uns der Fokus auf Dinge, die uns (im Außen) stressen davon abhalten wirklich glücklich (aus dem Innen heraus) zu sein.

* Was ich tue:
Ich biete maßgeschneiderte Spaßmanagement-Coachings (aka Stressmanagement) an, die auf Deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten sind. Wieso Spaßmanagement? Ich glaube, dass wir durch das Fokussieren auf das Außen den Spaß, die Freude und den Genuss im Leben verlieren. Je mehr Du mit Dir selbst verbunden bist, Dich selbst verstehst & Dir vertraust, desto mehr Spaß erlebst Du. Durch gezielte Methoden, Übungen und Coaching-Techniken helfe ich Dir dabei, den Fokus vom Außen ins Innen zu lenken, klare Grenzen zu setzen und ein gesundes Selbstbild aufzubauen.

Als HappiStress Coach biete ich Dir eine sichere und unterstützende Umgebung, in der Du Dich entfalten und wachsen kannst. Ich werde Dich ermutigen, Deine Grenzen zu überwinden, neue Perspektiven einzunehmen und die Schönheit des gegenwärtigen Moments zu entdecken. Gemeinsam werden wir eine Reise antreten, die nicht nur Dein Leben verändert, sondern auch Deinen Blick auf Stress und Herausforderungen transformiert.

* Mein Ansatz:
Ich glaube fest daran, dass wahre Freude und tiefe Erfüllung in uns selbst entstehen. Innere Ruhe, Balance und Ausgeglichenheit sind für mich wichtige Faktoren, um dieses Glück aus uns selbst heraus zu erfahren. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, dass Du ein erfülltes, eigenverantwortliches Leben voller Spaß, Leichtigkeit und Glück aus Deinem eigenen Inneren heraus erlebst.

Schön, dass Du da bist ♡